أخبار

الفيروس التاجي: كيف يحدث الاكتئاب والقلق مع COVID-19


ماذا تفعل بشأن الاضطرابات النفسية في أوقات COVID-19؟

يسبب وباء COVID-19 الخوف والقلق لكثير من الناس ، مما يزيد أيضًا من خطر الاكتئاب واضطرابات القلق. فحصت دراسة حالية آثار الوباء على خطر الاضطرابات النفسية.

وجد فريق البحث بجامعة تكساس أن COVID-19 يفضل تطوير الاكتئاب والقلق. تم نشر نتائج الدراسة في مجلة نيو إنجلاند الطبية.

يجب مراقبة تأثيرات COVID-19 على النفس

أفاد الباحثون أن نظام الرعاية الصحية لدينا قد وصل إلى حدوده في وقت وباء COVID-19 ، لكن الاحتياجات النفسية الاجتماعية - بما في ذلك الأشخاص الذين يعانون من COVID-19 والعاملين في مجال الرعاية الصحية - لا ينبغي أن يغيب عنها البصر أثناء الوباء.

الاكتئاب والقلق والانتحار من COVID-19؟

على الرغم من أن الظروف العامة للوباء لا تفي بالمعايير اللازمة لتشخيص اضطراب الإجهاد اللاحق للصدمة (PTSD) ، فقد أظهرت الدراسة أن الاكتئاب والقلق يمكن أن يتطوران من الوباء ، ويمكن أن يصبح بعض الناس حتى الانتحار.

عواقب COVID-19 للمجتمع

يؤدي نقص الموارد لعلاج المصابين بالفعل إلى توقعات غير مؤكدة في بعض الولايات الأمريكية ، كما يتم اتخاذ تدابير مثل بناء ملاجئ الطوارئ بشكل متزايد. هذا يؤدي أيضا إلى مخاوف ومخاوف بين السكان. لذا فإن COVID-19 هو الدافع لزيادة الإجهاد العاطفي ويزداد خطر الإصابة بالأمراض العقلية.

من هم الأشخاص الذين تأثروا بشكل خاص؟

ووجدت الدراسة أن مجموعات معينة من الناس في خطر أكبر. يشمل هؤلاء الأشخاص الذين يعانون من COVID-19 والأشخاص المعرضين لخطر متزايد من COVID-19 (بما في ذلك كبار السن والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية أساسية) والأشخاص الذين يعانون من مشاكل نفسية أو تعاطي المخدرات.

الإجهاد العقلي للعاملين في مجال الرعاية الصحية

كما أن العاملين في الرعاية الصحية معرضون بشكل خاص للضيق العاطفي أثناء الوباء. نظرًا لنقص معدات الحماية الشخصية وساعات العمل الطويلة والعلاج النفسي المجهد للمرضى ، فإن هؤلاء الأشخاص في خطر متزايد.

الإجهاد والغضب والملل

على سبيل المثال ، أظهرت دراسة حديثة عن آثار الفاشيات السابقة على مرضى الحجر الصحي وأفراد الرعاية الصحية ، من بين مشاكل أخرى ، الإجهاد والاكتئاب والأرق والخوف والغضب والملل.

ما الذي يثير الضغط المتزايد؟

على سبيل المثال ، هناك خوف من التعرض للمرض ، والمرض والموت ، والخوف من فقدان حياة الأصدقاء والأقارب. ثم هناك أيضًا تأثيرات ثانوية ، مثل نقص المال بسبب العمل لوقت قصير. في الأوقات السيئة ، يكون الناس أكثر ضغطًا بشكل عام ، وعندما تسير الأمور بشكل سيئ اقتصاديًا ، تزداد معدلات الانتحار بين السكان.

يجب أن يتلقى أفراد الرعاية الصحية تدريبًا خاصًا

وفقًا للتقرير ، يجب تدريب المستجيبين الأوائل ومتخصصي الرعاية الصحية على فهم وإدارة المشكلات النفسية الاجتماعية المرتبطة بـ COVID-19 بشكل أفضل. يجب على النظم الصحية الانتباه إلى مستوى الإجهاد بين العاملين هناك وتغيير مهامهم وجداولهم الزمنية إذا لزم الأمر ، حسبما أفاد باحثون من المركز الطبي بجامعة جنوب غرب تكساس في بيان صحفي.

اسأل الناس عن مشاكلهم النفسية والتوتر

يجب على العاملين في الرعاية الصحية أن يسألوا المرضى عن عوامل الإجهاد المرتبطة بـ COVID-19 ، مثل أحد أفراد الأسرة المصاب والاكتئاب أو القلق. يجب أيضًا مراعاة الأمراض أو الحالات النفسية الحالية. سيحتاج بعض المرضى إلى إحالة للرعاية النفسية ، بينما قد يحتاج الآخرون إلى بعض المساعدة في إدارة الضغط النفسي ، على سبيل المثال من خلال المحادثة.

غالبًا ما يتم التقليل من ضغط الطفل من قبل الوالدين

غالبًا ما يقلل الآباء من إجهاد أطفالهم. لذلك ، يجب تشجيع الآباء على إجراء مناقشات مفتوحة للاستجابة بشكل أفضل لردود فعل أطفالهم واهتماماتهم.

تواصل مع العائلة والأصدقاء إلكترونيًا

ينصح الباحثون بأن الأشخاص الذين هم في الحجر الصحي أو في المنزل في المنزل يجب أن يحاولوا الاتصال بأحبائهم إلكترونيًا. نتيجة للأزمة ، يتواصل العديد من الأشخاص في الواقع مع أصدقائهم وعائلاتهم أكثر مما كان عليه الحال قبل الوباء. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.


فيديو: Coming Economic Collapse. 3 Things People of God Should Know Sermon (يونيو 2021).