النباتات المعوية الصحية تعزز قلوب صحية

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

mN xn GN BS jT An Sk La Tj GO Og Wg Xs LD ey kX ea ue vS LN

الأمعاء السليمة تعزز صحة القلب

مع تقدمنا في السن ، تتغير الأوعية الدموية أيضًا. إنها تصلب وتفقد المرونة. وهذا بدوره يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية. في مشروع بحثي ، تمكن علماء من جامعة كولورادو بولدر من إثبات أن النباتات المعوية الصحية تعزز صحة الأوعية الدموية.

وجدت دراسة حديثة أجرتها جامعة كولورادو بولدر أن التغيرات الطبيعية في الفلورا المعوية تؤدي إلى آثار سلبية على صحة أوعيةنا مع تقدمنا في العمر. ونشرت نتائج الدراسة في مجلة "علم وظائف الأعضاء" الصادرة باللغة الإنجليزية.

تم علاج الفئران بالمضادات الحيوية

هذه هي أول دراسة تظهر أن التغيرات في ميكروبات الأمعاء في الشيخوخة يمكن أن يكون لها آثار سلبية على صحة الأوعية الدموية. وهذا يفتح طريقة جديدة تمامًا للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.

خلال الدراسة ، قام فريق البحث بإعطاء مضادات حيوية واسعة النطاق للفئران الصغيرة والكبيرة لقتل غالبية البكتيريا في أمعائها. ثم تم قياس صحة البطانة الوعائية (البطانة الداخلية للأوعية الدموية) وتصلب شرايينها الكبيرة. كما تم قياس مستوى الدم في المركبات الالتهابية والجذور الحرة التي تتلف الأنسجة ومضادات الأكسدة وأول أكسيد النيتروجين في جميع الحيوانات.

استعاد قمع الميكروبيوم صحة الأوعية الدموية

لم يلاحظ أي تغيير في صحة الأوعية الدموية في الفئران الصغيرة بعد ثلاثة إلى أربعة أسابيع من العلاج. في الفئران الأكبر سنا ، تم العثور على تحسن قوي في جميع النقاط المذكورة أعلاه. عندما تم قمع الميكروبيوم من الفئران القديمة ، تم استعادة صحة الأوعية الدموية للحيوانات.

هذا يشير إلى أن هذه الكائنات الحية الدقيقة تفعل شيئًا يسبب خللًا في الأوعية الدموية. لتحديد سبب محتمل ، أخذ الباحثون عينات من البراز من مجموعة أخرى من الفئران وقاموا بتسلسلها وراثيًا ، ومقارنة البكتيريا المعوية للفئران القديمة مع تلك الخاصة بالحيوانات الصغيرة.

ما الذي وجد؟

في الفئران القديمة ، لوحظ زيادة انتشار الميكروبات ، وهي مؤيدة للالتهابات وارتبطت سابقًا بالأمراض. في الفئران القديمة كان هناك عدد أكبر بكثير من البكتيريا البروتينية ، والتي تشمل السالمونيلا ومسببات الأمراض الأخرى ، وكذلك desulfovibrio المؤيد للالتهابات.

كما تم قياس مستويات المستقلبات في الدم لدى الفئران القديمة والصغيرة. وأوضح الباحثون في بيان صحفي أن الفئران الأكبر سناً كانت تحتوي على ثلاثة أضعاف كمية TMAO (تريميثيل أمين N- أكسيد) في أجسامهم ، وهو مستقلب يرتبط بزيادة خطر الإصابة بتصلب الشرايين والنوبات القلبية والسكتة الدماغية.

هل تنتج الميكروبات المعوية لدينا مواد سامة في الشيخوخة؟

من المعروف منذ فترة طويلة أن الإجهاد التأكسدي والالتهاب يتسببان في مرض الشرايين بمرور الوقت. ومع ذلك ، لم يتم حتى الآن معرفة سبب إصابة الشرايين أو التهابها بالتوتر.

ربما تبدأ الجراثيم المعوية في إنتاج جزيئات سامة (بما في ذلك TMAO) في سن الشيخوخة ، والتي تدخل في مجرى الدم ، وتسبب الالتهاب والإجهاد التأكسدي وتلف الأنسجة.

ثنائي ميثيل بوتانول يحجب الإنزيم المستخدم لصنع TMAO

لا ينبغي النظر إلى المضادات الحيوية على أنها ينبوع للشباب من أجل صحة نظام القلب والأوعية الدموية. تم استخدامه حصرا كأداة تجريبية في الدراسة. هناك الكثير من الآثار الجانبية ومشكلات أخرى عند استخدام المضادات الحيوية على نطاق واسع.

الأطعمة البروبيوتيك تعزز صحة الأمعاء

يمكن لنظام غذائي غني بالأطعمة البروبيوتيك (مثل الزبادي والكفير والكيميتشي) والألياف البريبايوتيك أن يلعبوا دورًا مهمًا في الوقاية من أمراض القلب من خلال تعزيز الميكروبات المعوية الصحية.

كما حقق الباحثون في مركب يسمى dimethylbutanol ، والذي يوجد في بعض زيوت الزيتون والخل والنبيذ الأحمر الذي يمنع الإنزيم البكتيري المطلوب لصنع TMAO. في نهاية المطاف ، يمكن تطوير dimethylbutanol إلى مكمل غذائي. (مثل)