ماذا تفعل إذا كان هناك ألم في المرفق؟ في العديد من الألعاب الرياضية ، يتم إرهاق المرفق بشكل خاص ، خاصة عند العمل على الكمبيوتر ، والعمليات اليدوية وفي الأنشطة اليومية مثل حمل الحقائب. بالإضافة إلى ذلك ، بسبب نتوءها الهائل ، فهي أيضًا عرضة للإصابة من السقوط والصدمات.
